كيف تحافظ على تركيزك في وقتٍ تتعدد فيه المشتتات من كل اتجاه؟

وضع الهاتف في غرفة أخرى لأربع ساعات يوميًا. الطريقة البسيطة والقاسية هي الأنجح عندي.

قاعدة الساعة الواحدة: مهمة واحدة فقط على الطاولة، ثم استراحة قصيرة ثم تالياً.

كتابة ثلاث مهام على ورقة قبل أن أفتح الحاسوب؛ ما ليس على الورقة لا وجود له في يومي.